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2021.2.12

天気による不調

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こんにちは!
サンキ薬局です

 

今日のような冬のどんよりした天気は、気分も沈んでしまいがちですよね
そんな時は、外の空気を吸ってリフレッシュしてみてください!
ウォーキングなどの適度な運動や、日光浴も気分転換になりおすすめです☺️

最近1日を通して寒暖差が激しくなってきました。

体調を崩さないよう、お気をつけください☺️